У дома Apps Изкуство и дизайн
Наръчник за движение на кунг фу APK icon

Изтегли Наръчник за движение на кунг фу APK

  • by Shiver
  • Version: 7.1
  • Updated on: Dec 29, 2017
Стъпка по стъпка инструкции Научете как ToPro Кунг Фу Премества Урок.
1+
Downloads
0.0
0+
Rating
12/29/17
Last updated
4.0 and up+
Android version
App size
Everyone
Content rating
Free
Price
Shaolin kung fu е древна китайска форма на бойни изкуства. Разработена преди хиляди години в Китай и адаптирана от индийски йога пози, шаолинският кунг-фу се основава на характеристиките и методите на атака на повече от дузина различни животни, включително змията, тигъра, дракона и кобрата. Монасите от Шаолин в Китай включиха формите на упражненията с философията си на ненасилие, използвайки кунг-фу само като форма на самозащита.

Техники

Техники за шаолин кунг-фу зависят от стила на бойното изкуство, в който се интересувате. Някои стилове са по-подходящи за физически размер, сила и способност, отколкото други. Въпреки това, основите на всички стилове на Шаолин са основани на удари и ритници. Укрепването на бедрата, подобряването на баланса и упражненията, които подобряват възприятието, прецизността и скоростта, са ценни атрибути, които могат да бъдат приложени към всеки различен стил на шаолинския кунг-фу. Форми, намерени във всеки стил, се преподават с техника и подход, съобразени със стила, целта и позициите на този стил.

Статуси

Статуи често се срещат във всеки стил на шаолинския кунг-фу. Позицията на коня е обща позиция, използвана за развиване на силата, издръжливостта и търпението на бедрата. Известна като джан джуан, или тренировка на позицията, тази позиция осигурява основа за обучение в междинни и напреднали движения на кунг-фу. Застанете с краката си далеч от разстоянието на бедрото. Свийте лактите си до страните си, с ръце и с лице нагоре. Потопете се надолу в клякащо положение, докато бедрата ви са почти успоредни на пода; задръжте позицията толкова дълго, колкото можете, за 2 до 5 минути.

Shaolin Kung Fu философия

Шаолинският кунг-фу се основава на поддържане на мира и самозащита. В кун-фу шаолинския път пътят на тигъра е първичен и се основава на древна китайска поговорка: когато двама тигри се бият, единият е убит, а другият е сериозно наранен. Тигърските удари са бързи и опасни. Самодисциплината и запазването на движението характеризират техниките на Шаолин кунг-фу. Ритниците са директни, ударите са бързи, движенията са в големи, кръгови движения, като котка. Shaolin кунг-фу ударите са за най-уязвимите области на тялото - гърлото, коленете и очите.

Техника на ожесточена тигър

Често използвана в тигровата форма на кунг-фу, тази техника подобрява движението на течности, времето и стабилната позиция на краката, която се засилва чрез позицията на конската позиция. Използвайте големи движения на ръцете с нокътна ръка, имитирайки движенията на ядосан тигър. Тази техника се осъществява чрез потъване в положение на кон. С изправен гръб, завъртете с контрол с остър, усукващ удар, който леко завърта китката, докато ръката ви наближи опонента или целта. Може да използвате техника на тигър-нокът, в която да ударите опонента си с петата на ръката си. Веднага след стачката пръстите на ръцете се плъзгат надолу, подобно на удара на тигров нокът.
Какво ново
Не 1 App For Pro Kung Fu Движи Урок в Play StoreFeature List: Удивително 300 Pro Kung Fu Moves Учебник със стъпка по стъпка. Добавете Pro Kung Fu Moves Tutorial в любимия списъкЗадайте, намалете всички уроци. Приложението работи офлайн. Няма нужда да изтеглите съдържание. Изтеглете сега и се насладете на нашите Pro Kung Fu Moves Tutorial приложения.

Today's Deals

More >

Подобен

More >

Разработчик

More >

Trending