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Mantener Yoga - Yoga, Meditación y Fitness diario ofrece beneficios de salud para tu mente y tu cuerpo con 400 asanas, 10 planes de sesiones de yoga y 7 cursos de meditación. Pierda peso, relájese completamente, duerma mejor, refuerce su sistema inmunológico y mantenga la mente más tranquila con la aplicación.

No importa en qué nivel se encuentre, yoguis principiantes o expertos, esta es la mejor aplicación para que pueda continuar con su práctica a su propio ritmo en la comodidad de su hogar. Ofrecemos diferentes niveles de sesiones de yoga para todos los usuarios, por lo que In Keep Yoga tendrá la experiencia perfecta hecha solo para usted.

🌸 Características principales: 🌸

Asanas de yoga múltiples y sesiones para todos los niveles
Mantener Yoga - Yoga y Meditación y Fitness diario ofrece 400 posturas de yoga y 10 sesiones de yoga con instrucciones de expertos diseñadas por instructores de yoga experimentados y sesiones de yoga para diferentes niveles: principiante, intermedio y avanzado.

Guidance Guía de yoga y meditación en persona real
Avance hacia sus objetivos con guía de voz, descripciones detalladas y video guía profesional. Keep Yoga te dará toda la información que necesitas para tener éxito.
Además de la guía de video, tenga una comprensión más profunda de los beneficios de cada pose de yoga a través de la descripción debajo de cada video.

Itation Meditación: encuentre la paz interior
Con solo 15 minutos al día, aprenderá cómo concentrarse, respirar, entrenar su mente y su cuerpo para una vida más saludable con la guía de voz de los profesionales. Después de aprender la técnica de meditación clásica, obtendrá los puntos de cómo relajarse, manejar su estrés o dormir mejor.
Con la ayuda de los expertos, hemos creado una colección de melodías y sonidos relajantes de alta calidad, suaves y calmados, que son beneficiosos para la meditación, el descanso y el sueño.

Plan Plan de yoga para sus metas
No importa cuál sea su meta, puede perder peso, dormir mejor, relajarse por completo y fortalecer su sistema inmunológico con Keep Yoga a largo plazo, o para aliviar el dolor y En un corto plazo, puedes encontrar las asanas de yoga adecuadas aquí.

👉 Manténgase al día con sus amigos
Agregue sus amigos de yoga y manténgase al día con ellos. Sigue entrenando y mantente saludable con tus amigos y familiares.

Log Registro de entrenamiento
Encuentre su registro de entrenamiento en la parte del historial de entrenamiento mediante el cual puede verificar los resultados de su entrenamiento y hacer su plan personal de ejercicios de yoga con Keep Yoga.

EneBeneficios del yoga y la meditación:
• Refuerza el sistema inmunológico, mantente en forma y saludable,
• Pierde peso y desarrolla fuerza muscular en un ambiente pacífico
• Mejora tu flexibilidad, sigue su columna vertebral y la salud ósea
• Aumente su flujo sanguíneo, alivie el cuerpo de la fatiga
• Relaje su sistema nervioso, mantenga una mente tranquila, ayude a dormir más profundamente

Si tiene alguna pregunta o sugerencia, por favor No dude en enviarnos un correo electrónico: [email protected]

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Categoría: Salud y bienestar

Fecha de publicación: Dec 07, 2018

Versión actual: 1.6.0

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