Home » Apps » Health & Fitness » Диеты для набора веса
Диеты для набора веса APK icon

Диеты для набора веса APK

1.0 for Android

Lamp Mobile

The description of

Диеты для набора веса 1.0 APK

Прежде всего, диеты для набора веса предусматривают создание положительного энергетического баланса - калорий должно поступать больше чем расходоваться. Для этого нужно использовать высококалорийное питание. При этом, следует учитывать, что прибавка веса может происходить за счёт непропорционального увеличения жировой прослойки, способствующее ухудшению состояния здоровья и пропорций фигуры или за счет увеличения мышечной массы, что позволяет не просто набрать вес, а сформировать красивую фигуру и оздоровить организм. Что бы составить диету для набора веса, необходимо рассчитать суточную потребность в калориях. Когда мы знаем, сколько необходимо потреблять, чтобы поддерживать свой вес в норме, можно легко составить рацион для роста массы тела. Это примерно 10-15 процентов от базового метаболизма. Можно, еще проще подойти – прибавить 500 калорий к базовому метаболизму, и вы гарантированно начнете набирать в килограммах.

Как потолстеть худому человеку и как набрать вес?

Что для этого нужно сделать в первую очередь? Правильно – сесть на диету. Но не в противоположность диете для похудения (есть как можно больше) – всё равно вы не сможете сразу резко увеличить прием пищи. Да и объедаться тоже не на пользу для здоровья. В нашем приложении мы собрали рецепты, советы и рекомендации для тех, кто хочет набрать вес в самостоятельно в домашних условиях. С нашими рецептами вам будет очень просто набрать массу в короткие сроки!

Воспользовавшись диетой для набора веса, можно улучшить свои формы, сделать мышцы рельефными и, самое главное, укрепить здоровье на долгие годы!

Download Диеты для набора веса APK v1.0. How to quickly grow fat or gain weight at home. Диеты для набора веса is posted in Health & Fitness category and is developed by Lamp Mobile.
The average rating is 0 out of 5 stars on our website. You may also leave your review for Диеты для набора веса on our website so that our users may have a good idea about the app. If you want to know more about Диеты для набора веса then you may visit Lamp Mobile support center for more information. Average rating of 0 is calculated by taking account of ratings by 0 users.

The app was rated:

This app is downloaded minimum 50 times but the number of downloads might be as high as 100. Download Диеты для набора веса APK if you need a free app from the Health & Fitness category for your device but you will need Android 4.1 version or higher to install this app.
This app was posted on Jun 18, 2018 and is available since then on MI9.COM . The current version is 1.0 and is now downloaded more than 100 times from our platform. Download APK and open it using your favorite File manager and install by tapping on the file name.
If the installation does not start then you need to enable unknown sources from your Android settings. Some apps like: BB Complaints, All Airtel BD Internet Packages, Free Internet Offers .

Category: Health & Fitness

Date published: Jun 18, 2018

Current version: 1.0

Get it on: Get Диеты для набора веса for Free on Google Play

Requires android: 4.1

Content rating: Mature 17+

Similar: Диеты для набора веса APK

Developer: Диеты для набора веса APK

Reviews: Диеты для набора веса APK

0.0
0 total
5 0
4 0
3 0
2 0
1 0